مقاله ی واقعیت های ایروبیک
مقاله ی واقعیت های ایروبیک
فرمت:doc تعداد صفحه:50 بخش هایی از مقاله: ایروبیک ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلاتبزرگ را به کار می‌گیرد، حداقل 12 دقیقه با حرکات ریتمیک و موزون، در شرایطی کهسرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به اکسیژن برای مدتی افزایش می‌یابد،این فعالیت انجام می‌گیرد. ایروبیک جزء فعالیت‌های هوا‌رسان (شدت تمرین بالا و مدتتمرین پایین) است. ایروبیک در سلامت معجزه می‌کند،فقط کافی است حرکت کنید تا جوایز آن را دریافت کنید: ...
مقاله ی همه چیز درباره ی والیبال و بسکتبال(تمام اصطلاحات،قوانین و...)+مقاله ی اختصاصی والیبال ایران و شرح کامل والیبال
مقاله ی همه چیز درباره ی والیبال و بسکتبال(تمام اصطلاحات،قوانین و...)+مقاله ی اختصاصی والیبال ایران و شرح کامل والیبال
فرمت:doc تعداد صفحه:30 بخش هایی از مقاله: بسکتبال BASKETBALL - BOUNCE ، خوردن توپ به زمین وبلند شدن آن. - BOX-AND-ONE ، نوعی سیستم دفاعی که درآن چهار بازیکن به شیوه جای گیری ویک بازیکن به شیوه یارگیری به دفاع می پردازند. - BLOCKING OUT یا BOX OUT، بلاک حلقه- ایجاد سد قانونی درمقابل حریف برای جلوگیری ازنزدیک شدن وی به حلقه. - CARRY، (حمل توپ)- درهنگام دریبل کردن توپ را برخلاف معمول دردست نگهداشتن وبا خود بردن. - CHARITY LINE، خط پرتاب آزاد. - CHARITY STRIPE، خط پرتاب آزاد یا...
مقاله ی نقش ورزش در سلامتی قلب - قند - ریه ها
مقاله ی نقش ورزش در سلامتی قلب - قند - ریه ها
فرمت:doc تعداد صفحه:21 بخش هایی از مقاله: نقش ورزش در سلامتی قلب بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت کاهش مرگ و میر تلقی گردد . یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، کم تحرکی و عدم فعالیت فیزیکی مناسب است که در قرن حاضر با پیشرفت تکنولوژی واختراع انواع ماشین آلات و ابزارهای صنعتی به...
مقاله ی کامل درباره ی هندبال(قوانین،تجهیزات و تمام نکات)
مقاله ی کامل درباره ی هندبال(قوانین،تجهیزات و تمام نکات)
فرمت:doc تعداد صفحه:43 بخش هایی از مقاله: قانون (1) زمین بازی (1:1) زمین بازی، محوطه ای است به شکل مستطیل که طول آن 40 و عرض آن 20 متر می باشد. این زمین دارای دو محوطه دروازه (قانون 1:4 و قانون 6) و یک محوطه بازی است. دو خط بلند طولی را خطوط کناری و خطوط کوتاه انتهایی را خط دروازه (بین دو پایه دروازه) یا خط بیرونی دروازه (دو طرف دروازه) می نامند. زمین بازی حداقل باید در طول خطوط کناری، یک متر و در پشت خط بیرونی دروازه، دو متر حریم داشته باشد....
مقاله ی نقش زبان در تمدن ایرانی
مقاله ی نقش زبان در تمدن ایرانی
فرمت:doc تعداد صفحه:21 بخش هایی از مقاله: نقش زبان در تمدن ایرانی ایرانیان بودند که نور(آتش) را اساس زندگی و ذره را جزء لاینفک عالم هستی بشمار آورده بودند. یعنی بدون نور زندگی ممکن نیست و نور هم چیزی تو مایه های آب میباشد. البته باید در نظر داشته باشید که آب هم از نور پدید می آید. عالم هستی هم که بدون ذره نمیتواند وجود داشته باشد، حتی کوانتم هم از یافته های ایرانیان می باشد: دل هر ذره را که بشکافی آفتابیش در میان بینی باز هم حکیمان ایرانی...